Postoje samo dva stanja – ljubav koja je naše prirodno i izvorno stanje, stanje našega jastva. Drugo je strah, on je tvorevina našega uma. Strah je glasnik, izaziva nas da promijenimo svoja uvjerenja i ponašanje. Služi za manipulaciju i stvara nove strahove. Pokazuje nam da nešto nije u redu i samo ga trebamo poslušati i uskladiti se sa sobom.
Usklađeni možemo promijeniti svoja uvjerenja, svoje ponašanje. Otvorenog srca i otvorenog uma postajemo kreativni, suosjećajni, neustrašivi. Odgovorni smo za svoju stvarnost, za sve svoje postupke, povezani sa svime u životu.
Povezani i usklađeni, živimo u sadašnjem trenutku, znamo što trebamo činiti u opasnim situacijama jer strah ne vlada nama. Tada samo ljubav može rasti i širiti se iz našeg bića. To je energija koja se zna samo pružati i dijeliti, povećavajući se i jačati nas na svim razinama, kako one kojima je dajemo tako i za nas koji je pružamo. Strah nas čini slabima i zbunjenima. Samo strah koji je stvaran i moramo ga poslušati je onaj kada nam prijeti opasnost za život, to je instinktivan strah i ne daje nam vremena da razmišljamo. Događa se reakcija borba ili bijeg.
Patnju nam donosi najviše strah koji proizlazi iz naših misli koje su vezane za prošlost ili budućnost. Živimo li u sadašnjem trenutku taj strah nestaje. Najveći dio tog straha dolazi iz našeg djetinjstva, naše prošlosti, tada su nastala sva naša vjerovanja i uvjetovanosti ispunjena strahom. Ograničeni smo, neispunjeni, živimo u prošlosti ili zamišljenoj budućnosti. Živimo li život puni ograničenja, nismo u dodiru sa stvarnošću. Stvarnost je sadašnji trenutak, potpuno oslobođena prošlog uvjetovanja uma. Udaljili smo se od života jer boravimo u prošlosti ili u zamišljenoj budućnosti zarobljeni od ega koji nas mentalno, duhovno, emocionalno i tjelesno drži dalje od sadašnjeg trenutka.
Kada uđemo u sadašnji trenutak na putu smo oslobođenja od straha, živimo u ljubavi.
Pingback: Lijek za strah - opuštanje tijela, uma i duha | Opuštanje i duboki mir