Biti smiren ne znači da se uvijek smješkamo i slažemo sa svime što nam netko kaže. Ne moramo svakome udovoljavati sa željom da nas pohvali kako imamo dobru narav. Takva osoba nije povezana sa svojim osjećajima i nije u svojoj istini. Živimo li u svojoj istini, u smirenosti, znamo kada trebamo govoriti, a kada šutjeti.
Osnovno načelo iskrenog i ljubaznog ljudskog ponašanja je samospoznaja. Beskorisno je povećavati nevolju neljubaznim i neuljudnim okrivljavanjem drugih, čak i ako smatramo da su oni krivi. Kada smo smireni prije ćemo nešto postići ako su razdražljivi tako što ćemo im pokazati svojim primjerom umjesto grubih i samo opravdavajućih riječi.
Većina ljudi provede život zarobljeni u svom umu gdje vlada mnoštvo misli. U svakom biću postoji smirenost, postoji jedna prisutnost, svjesnost i to je suština toga što mi jesmo. Trebamo je samo pronaći u sebi. Smirenost je vaša istinska priroda, vaš unutarnji prostor svjesnosti koji opaža i ima svoje misli. Vi ste ta svjesnost, jedno živo Biće. Izgubite li dodir sa unutarnjim prostorom u sebi izgubili ste dodir sa samim sobom.
Tu se nalazi vaš mir, tu se nalazi onaj ja jesam koji jednostavno postoji. Kada postanete svjesni prekrasne tišine koja je u vama, slušajući taj mir možete čuti i vaše misli, ali ne bavite se njima, jednostavno ste u smirenosti i ništa vas ne može izbaciti iz toga stanja.
Povezani ste ne samo sa sobom već i sa prirodom koja vas okružuje, cvijeće, drveće, trava, oni ništa ne trebaju da bi rasli. Možete osjetiti to jedinstvo sa svime što opažate kroz svoju smirenost. Ako je i buka oko vas, vaš osjećaj je isti jer ste svojom unutarnjom smirenošću postali samo prisutnost svijesti. Dopustili ste i prihvatili tu buku, nalazite se u miru. Između vaše dvije misli nalazi se praznina, kratki tihi prostor. Obratite pažnju na taj prostor i osjet ćete tu prazninu, to je prisustvo, to je vaša svjesnost.
U tišini otvorit će se vaša kreativnost, vidjet ćete rješenja za sve vaše situacije koje smatrate problemom. Postajete promatrač svega, svih vaših i tuđih kreacija bez razmišljanja. Unutar vas budi se duhovna inteligencija, mudrost koja dolazi iz te sposobnosti da ostanete mirni. Dopustite samo da ta mudrost upravlja vašim riječima i djelima.
„Ne postoji sukob u tebi, Sebstvu.
Ako postoji sukob,
to je između misli i misli.
Dok god vjeruješ u osjećaj “ja” i “drugi”,
sukob je neizbježan.
Kroz samoispitivanje ponovo i ponovo potvrdi:
ja jesam Sebstvo,
potpuna i nedjeljiva cjelina.“
Mooji